Bilatu
Sartu
  • izan HITZAKIDE
  • nor gara
  • zozketak
  • eskaintzak
  • denda
  • hemeroteka
Bilatu
  • Albisteak
    • Gaiak
      • Aisia
      • Ekonomia
      • Euskara
      • Gizartea
      • Hirigintza
      • Ingurumena
      • Jaiak
      • Kirola
      • Kultura
      • Politika
      • Udala
      • Orokorra
    • Herriak
      • Errenteria-Orereta
      • Lezo
      • Oiartzun
      • Pasaia
    • Generoak
      • Albisteak
      • Editorialak
      • Elkarrizketak
      • Erreportajeak
      • Iritzia
      • Kronikak
      • Publirreportajeak
  •  Multimedia
    • Argazkiak
    •  Bideoak
  • Podkastak
  • Agenda
    • Zerrenda
    • Hilabetea
    • Agendan parte hartu
  • Zozketak
  • ADIMEN ARTIFIZIALA
  • Gidak
    • Bertara Bertatik
    • Plazara Plazatik
  • Nor gara
  • izan HITZAKIDE
  • nor gara
  • zozketak
  • eskaintzak
  • denda
  • hemeroteka
Sartu
Kirola

Kirol orientazio zerbitzua, martxan

Errenteriako Udalak Jarduera Fisikorako Orientazio Zerbitzuaren denboraldi berria martxan jarri du, herritar guztiei zuzendua, eta bereziki jarduera fisiko gutxi egiten dutenei begira.

Ikerne Zarate Gartziarena
Errenteria-Orereta
2026/09/14

kontuan hartuta jarduera fisikoa erregulartasunez egiteak hainbat onura dakartzala, eta eraginkorra dela hainbat gaixotasuni aurre egiteko.

Zerbitzuaren helburua da eguneroko bizitzan jarduera fisikoaren ohiturak txertatzen laguntzea. Zenbait herritarrek beste batzuek baino errazagoa dute kirola edo ariketa fisikoa egitea: proiektu honek, bereziki, zailtasunak dituzten herritarrei lagundu nahi die. Horretarako, orientatzaile batek erabiltzaileari bere aukeretara, beharretara eta lehentasunetara ondoen egokitzen den jarduera fisikoko programa bat proposatuko dio, eta elkarrekin ezarritako helburuen betetze-mailaren jarraipena egingo dute. Leire Juanbeltz kirol orientatzaileak gidatuko du programa. Herrian zein eskualdean kirola egiteko dauden aukera guztien berri du orientatzaileak,  eta horrek erraztuko du erabiltzaile bakoitzari ondoen datorkion kirola zein den esan ahal izatea.

Zerbitzuak pertsona bakoitzaren abiapuntua ezagutzeko jarduera fisikoaren mailaren eta ohituren balorazioa egingo du. besteak beste, elikadura, lan bizitza, gizarte bizitza, eta jarduera fisikoaren historia hartzen ditu kontuan. Hala eskatzen dutenek gainera, programa pertsonalizatu bat jasoko dute, jarduera fisikoari buruzko fitxa baten bidez. Bertan egin beharreko jarduerak,  maiztasuna, iraupena eta intentsitatea zehaztuko ditu orientatzaileak, baita jarduera osagarriak eta kontuan hartu beharreko bestelako gomendioak ere.

Herritarrentzako doako zerbitzua, aldez aurretiko hitzorduarekin

Hitzordua eska daiteke 670 107 455 telefonoan edo emailean.

Galtzarabordako kiroldegian, goiko sarreratik sartu eta eskuinaldean du bulegoa orientatzaileak.
Behin-behinean, zerbitzua ordutegi honetan emango da: Astelehena: 14:00etatik 18:00etara Galtzarabordako kiroldegian; Asteartea: 09:00etatik 11:00etara, eta 14:00etatik 18:00etara Galtzarabordako kiroldegian, eta 11:00etatik 13:00etara Beraungo anbulatorioan; Osteguna: 09:00etatik 13:00etara eta 14:00etatik 16:00etara Galtzarabordako kiroldegian, eta 16:00etatik 18:00etara Iztietako anbulatorioan; eta ostirala: 9:00etatik 13:00etara.

 

 

Azken berriak

Harpidetu zaitez gure buletin irekira!
Astekarko eduki nagusiak, asteko albiste ikusienak, martxan ditugun zozketa eta egitasmoak, asteburuko egitarauen agenda eta askoz gehiago!
Ostiralero zure posta elektronikoan.

Harpidetu

Datuak ondo jaso dira. Eskerrik asko.

Izen-abizenak eta posta elektronikoa sartu behar dira.

Posta elektronikoak ez du formatu zuzena.

Arazo bat gertatu da eta ezin izan da izena eman. Jarri gurekin harremanetan mesedez eta barkatu eragozpenak (Akatsaren kodea:).

Zerbitzu Gida

 

 

Agenda

Eguraldia

Iturria:tiempo.com

Azken 7 egunetako irakurrienak

 

 

Gipuzkoa

Euskal Herria, Gipuzkoa

Gizon bat hil da Oiartzungo zerbitzugune batean, trafiko istripuz

Lehen trenak igaro dira jada Donostiako Topo berriko pasabidetik

Euskal Herria, Gipuzkoa

Migratzaile bat tirokatu dute Donostian, aire konprimatuko arma batekin

Euskal Herria, Gipuzkoa

EH Bilduk Nerea Kortajarena proposatu du Donostiako alkategai izateko

Gipuzkoa, Kultura

157 ekintza antolatuko dituzte Gipuzkoan, arriskuan dagoen ondareari begira

Donostia Eskuzaitzetako industria parkearekin lotzeko autobus linea abiaraziko dute

Azken berriak

Harpidetu zaitez gure buletin irekira!
Astekarko eduki nagusiak, asteko albiste ikusienak, martxan ditugun zozketa eta egitasmoak, asteburuko egitarauen agenda eta askoz gehiago!
Ostiralero zure posta elektronikoan.

Harpidetu

Datuak ondo jaso dira. Eskerrik asko.

Izen-abizenak eta posta elektronikoa sartu behar dira.

Posta elektronikoak ez du formatu zuzena.

Arazo bat gertatu da eta ezin izan da izena eman. Jarri gurekin harremanetan mesedez eta barkatu eragozpenak (Akatsaren kodea:).

  • 943 34 03 30
  • oarsobidasoa@hitza.eus
  • Nafarroa etorbidea 26, Errenteria-Orereta 20100
  • Nor gara
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
Babesleak:
Hasi saioa HITZAkide gisa

Saioa hasten baduzu, HITZAkide izatearen abantailak baliatu ahal izango dituzu.

HITZAkide naiz, baina oraindik ez dut kontua sortu SORTU KONTUA

Zure kontua ongi sortu da.

Hemendik aurrera, zure helbide elektronikoarekin eta pasahitzarekin konektatu ahal zara, HITZAkide izatearen abantaila guztiak baliatzeko.

Sartutako datuak ez dira zuzenak.
Zure kontua berretsi gabe dago.
 
 
 
(Pasahitza ahaztu duzu?)
 
 
SARTU
 
Pasahitz berria ezarri da eta zure helbide elektronikora bidali da.
Sartutako datuak ez dira zuzenak.
 
(Identifikatu)
 
 
 
 
BIDALI
 

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea

HITZAkide izan nahi dut
Aldatu zure pasahitza
Pasa hitza ondo aldatu da.
 
 
 
 
 
 
 
Aldatu
 
Oraindik ez zara HITZAkide?

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea.

HITZAkide izan nahi dut

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.