Bilatu
Sartu
  • izan HITZAKIDE
  • nor gara
  • zozketak
  • eskaintzak
  • denda
  • hemeroteka
Bilatu
  • Albisteak
    • Gaiak
      • Aisia
      • Ekonomia
      • Euskara
      • Gizartea
      • Hirigintza
      • Ingurumena
      • Jaiak
      • Kirola
      • Kultura
      • Politika
      • Udala
      • Orokorra
    • Herriak
      • Errenteria-Orereta
      • Lezo
      • Oiartzun
      • Pasaia
    • Generoak
      • Albisteak
      • Editorialak
      • Elkarrizketak
      • Erreportajeak
      • Iritzia
      • Kronikak
      • Publirreportajeak
  •  Multimedia
    • Argazkiak
    •  Bideoak
  • Agenda
    • Zerrenda
    • Hilabetea
    • Agendan parte hartu
  • Zozketak
  • Eskaintzak
  • Denda
  • ADIMEN ARTIFIZIALA
  • Zerbitzu gida
  • Nor gara
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
  • izan HITZAKIDE
  • nor gara
  • zozketak
  • eskaintzak
  • denda
  • hemeroteka
Sartu
Orokorra

Kontzientziari begiratzeko saioa, gaur arratsaldean

Aingeru Oiartzabal psikologo oiartzuarrak hitzaldia emango du gaur arratsaldean, Killirikuperen ahalduntze eskolaren barruan. Ikasitako babesgabetasuna kudeatzeko gakoak emango ditu.

Aingeru Oiartzabal psikologoak gidatuko du gaur arratsaldeko saioa. Mattin Kazabon
Erik Gartzia Egaña
Oiartzun
2023/11/17

Killirikupe emakumeen taldeak ahalduntzerako programazioarekin jarraitzen du. Gaur arratsalderako Aingeru Oiartzabal psikologoarekin saioa antolatu dute. Udaletxean izango da, 17:30etik 19:30era bitartean, Ireki begiak kontzientziara goiburupean.

Oiartzabalek azaldu du: «Izenburu hori dauka, kontzientzian bizitzea litzatekeelako aske bizitzea, bakean bizitzea, eta jabetzea gure bake horretan ere nahasmenak egon daitezkeela, eta nahasmen horiekin arduratzen jakitea». Ikasitako babesgabetasunari buruz ere arituko da. Kontzeptu horri buruzko zertzeladak eman ditu psikologo oiartzuarrak: «Txikitatik ikasi dugu zaurgarriak garela, babesgabetasun bat daukagula. Oso barneratuta daukagu modu askotan; alegia, mendeetan zehar gizonei eta emakumeei ezarritako programazio zaharkituak dauzkagu, nola izaten ditugun harremanak gure barrenarekin, baina baita aldi berean kanporantz ere. Horri buruzko jabetza hartzen duen jendeak —alegia, lehentasun bezala gure autoezagutza hartzen dutenek— aukera du hori guztia ikusten joan, eta ikusten dugun heinean, askatzen joateko».

Gaur arratsaldeko solasaldiaren bitartez, orainaldia bizitzearen garrantziaz ohartarazi nahi du Oiartzabalek. «Zaharkituta geratu den hori askatzen den heinean, iragana kartzela batean sartu ordez, aukera dugu orainaldian gehiago bizitzeko, eta nahasmen horiek etorkizunera ez hainbeste proiektatzeko. Azkenean da bizitza sentitzen uztea, kontrolak eta borrokak alde batera utziz, buruan Hollywoodeko filmak egiteko daukagun joera baztertuta. Buruak milioika interpretazio egiten ditu, eta interpretazio horiek guztiak egitea inkontzientzian bizitzea da, jabetasunik gabe, nahiz eta inkontzienteak uste duen bere egoeraren jabe dela».

Psikologoaren arabera, norberak bere burua «biktimizatzea» da indarrean dagoen joera: «‘Gizarte hau’, ‘nagusia’, ‘lankide hau’, ‘bikotea’, ‘eguraldia’… Milaka biktimizazio mezu bidaltzen dizkiogu gure buruari, betiere erruak zabalduz, alde batean eta bestean. Ez gara konturatzen benetako barne boterea guregan dagoela, baina horretarako —nolabait esatearren— barruko begiak zabalik izan behar ditugula. Horretarako, autoezagutzak laguntzen gaitu».

Gaur arratsaldeko hitzaldian hori guztia aurkeztuko duela jakinarazi du, «modu dinamiko» zein zabalago batean. Horrela, hurbiltzen direnak hausnartzen jarri nahi ditu, beste modu batera bizi daitekeela azaldu eta gogoeta horren bitartez hara iristeko bideak zeintzuk izan daitezkeen argituz.

Azken berriak

Harpidetu zaitez gure buletin irekira!
Astekarko eduki nagusiak, asteko albiste ikusienak, martxan ditugun zozketa eta egitasmoak, asteburuko egitarauen agenda eta askoz gehiago!
Ostiralero zure posta elektronikoan.

Harpidetu

Datuak ondo jaso dira. Eskerrik asko.

Izen-abizenak eta posta elektronikoa sartu behar dira.

Posta elektronikoak ez du formatu zuzena.

Arazo bat gertatu da eta ezin izan da izena eman. Jarri gurekin harremanetan mesedez eta barkatu eragozpenak (Akatsaren kodea:).



Zerbitzu Gida

 

 

Agenda

Eguraldia

Iturria:tiempo.com

Azken 7 egunetako irakurrienak

 

 

Azken berriak

Harpidetu zaitez gure buletin irekira!
Astekarko eduki nagusiak, asteko albiste ikusienak, martxan ditugun zozketa eta egitasmoak, asteburuko egitarauen agenda eta askoz gehiago!
Ostiralero zure posta elektronikoan.

Harpidetu

Datuak ondo jaso dira. Eskerrik asko.

Izen-abizenak eta posta elektronikoa sartu behar dira.

Posta elektronikoak ez du formatu zuzena.

Arazo bat gertatu da eta ezin izan da izena eman. Jarri gurekin harremanetan mesedez eta barkatu eragozpenak (Akatsaren kodea:).

  • 943 34 03 30
  • oarsobidasoa@hitza.eus
  • Irun kalea 8, Errenteria-Orereta 20100
  • Nor gara
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
Babesleak:
Hasi saioa HITZAkide gisa

Saioa hasten baduzu, HITZAkide izatearen abantailak baliatu ahal izango dituzu.

HITZAkide naiz, baina oraindik ez dut kontua sortu SORTU KONTUA

Zure kontua ongi sortu da.

Hemendik aurrera, zure helbide elektronikoarekin eta pasahitzarekin konektatu ahal zara, HITZAkide izatearen abantaila guztiak baliatzeko.

Sartutako datuak ez dira zuzenak.
Zure kontua berretsi gabe dago.
 
 
 
(Pasahitza ahaztu duzu?)
 
 
SARTU
 
Pasahitz berria ezarri da eta zure helbide elektronikora bidali da.
Sartutako datuak ez dira zuzenak.
 
(Identifikatu)
 
 
 
 
BIDALI
 

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea

HITZAkide izan nahi dut
Aldatu zure pasahitza
Pasa hitza ondo aldatu da.
 
 
 
 
 
 
 
Aldatu
 
Oraindik ez zara HITZAkide?

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea.

HITZAkide izan nahi dut

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.